2026最新美國兒科學會建議的體重觀察指南，生長曲線不能只看百分位，你還要懂Z-score | 科學育兒
- Admin
- 8月7日
- 讀畢需時 2 分鐘
你正在擔心寶寶體重增加緩慢嗎？美國兒科學會在2026年3月發布的最新指南，建議評估兒童體重增長緩慢時，除了觀察體重和生長曲線百分位，更要進一步觀察Z-score。如果你還不知道Z-score是什麼，本集影片，Sunny老師會跟大家分享Z-score是什麼、它跟百分位有什麼不同，並示範如何使用WHO的表格和生長曲線圖，找出寶寶的Z-score範圍。
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Sunny老師簡介：31歲那年如願當上媽媽，與隊友James歷經了數不清的新手爸媽無後援、無退路的育兒挑戰。嘗盡了各種新手的挫敗後，在34歲決定懷二寶，為了能掌握完整親職任務攻略，強化育兒技能，開始投入學習大量孕產哺育知識，以便在親職世界裡輕鬆打怪升級。出生於台灣，懷孕期間因James工作移居至美國加州，共育有二個寶貝Leo and Katherine，目前一家四口旅居於美國德州。Sunny的專業領域為兒童發展與家庭研究，專業講師及顧問資格涵蓋孕期、生產、哺乳、育兒及親職教育，至今已陪伴超過數千個新手家庭走過育兒初期的挑戰。致力於推廣科學實證知識，提供線上課程、教學影片、線上諮詢及專業培訓課程，服務遍及全球華語新手爸媽與專業人員。
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Sunny老師資格：IBLCE國際認證泌乳顧問IBCLC # L-113967｜Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE # 14361｜NCFR美國國家家庭關係協會認證親職講師CFLE # 1213526｜NASM美國國家運動醫學學院認證私人教練｜美國河濱大學醫療系統授證臨床泌乳顧問｜美國認證生產與產後照護導樂Birth & Postpartum Doula｜前美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救／CPR心肺復甦術／AED自動電擊器講師｜國際泌乳顧問協會ILCA會員｜美國泌乳顧問協會USLCA會員｜美國國家家庭關係協會NCFR會員｜美國睡眠醫學學會AASM會員｜美國加州州立大學富勒頓分校，心理學學士｜美國德州A&M系統Tarleton State University，兒童發展與家庭研究碩士
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